Mª Jesús Álava y Roberto Luna: miedos, emociones, ansiedad, fobias, y mucho más desde la psicología

Mª Jesús Álava, CEO de Apertia Consulting y Centro Psicología Álava Reyes, conversa con Roberto Luna sobre muchos temas de actualidad desde la psicología. ¿Cómo gestionamos nuestros miedos y nuestras emociones? ¿Cómo las gestionan los profesionales que han estado en primera línea de la sanidad y de otros sectores vitales para nuestro bienestar? Aparte se tocan temas de gran interés como la ansiedad, el estrés, las fobias y la depresión que viven muchos de nuestros ciudadanos y que necesitamos también «desescalar».

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